La Kinésiologie
C'est une méthode douce et naturelle qui améliore le bien-être physique et mental. Si vous cherchez à vous libérer de vos blocages émotionnels, à soulager vos douleurs physiques, ou simplement à retrouver un équilibre général, la kinésiologie peut être une solution efficace. N'hésitez pas à aller plus loin pour en savoir plus sur cette méthode fascinante..
Les bienfaits
La kinésiologie est une méthode naturelle pour améliorer votre bien-être physique et mental. C’est une approche holistique qui vise à rétablir l'équilibre dans le corps, en utilisant des techniques douces et non invasives. Le principe de base de la kinésiologie est que le corps a la capacité de s'auto-réguler.
Cependant, lorsque nous subissons des stress physiques ou émotionnels, cette capacité est perturbée. Cela peut entraîner des douleurs, des maladies, des blocages émotionnels, etc. La kinésiologie permet de rétablir cette capacité d'auto-régulation, en identifiant et en corrigeant les déséquilibres. Les séances de kinésiologie sont adaptées à chaque individu, en fonction de ses besoins spécifiques.
J'utilise des tests musculaires pour identifier les points de blocage, puis utilise différentes techniques pour les corriger. Ces techniques peuvent inclure des mouvements corporels, des exercices de respiration, des massages, etc. Le but est de libérer les tensions, de rétablir la circulation de l'énergie dans le corps, et de favoriser la guérison naturelle.
⚠️ La kinésiologie ne remplace en rien la médecine ou une psychothérapie ⚠️
Pour qui ?
La kinésiologie convient à toute personne de n'importe quel âge : du nouveau-né 👶à la personne âgée 🧓
La kinésiologie s'applique aux personnes touchées par différentes problématiques dont voici les principales :
- Le burnout
- Des stress/angoisses provenant d'un traumatisme passé
- Un traumatisme actuel (accident de voiture, par exemple)
- Un deuil non résolu entrainant des conséquences sur sa vie actuelle
- Des douleurs diverses sans aucune cause apparente
- Des problèmes d'apprentissages/ de lecture
- De l'anxiété généralisée
- Des situations similaires qui reviennent de façon cyclique
- Les addictions
- Des angoisses diffuses
- Les insomnies
- Des douleurs revenant sans cesse
- Des émotions qui semblent "être bloquées"
- …
Cette liste n'est pas exhaustive ! Un large panel de situations peut donc être travaillé en séance.
Pourquoi ?
La kinésiologie peut aider pour des problématiques physiques (douleurs, maladies, etc.) et psycho-émotionnelles (stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses, difficultés d’apprentissage, de sommeil, d’alimentation, etc.). Elle améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles. Cette méthode aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.
Comment se déroule la séance ?
Après un entretien lors du quel une anamnèse globale est effectuée, l’objectif ou le thème de la séance est déterminé. Un dialogue avec le corps par le biais du test musculaire commence et je cherche les informations nécessaires aux équilibrages dont la personne a besoin pour avancer vers l’objectif. Ce dialogue permet au corps de révéler ses carences et ses troubles, mais aussi de donner des solutions pour retrouver un équilibre. Une séance se déroule dans l’écoute et la bienveillance. La personne est en général allongée, assise ou debout en fonction de ses possibilités , toujours habillée. Je suis également soumise au secret professionnel et m’engage à respecter le caractère confidentiel des données recueillies au cours de la séance qui durera 1h30.
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